ZEKER LEVEN!

Meer informatie

Gevestigd in Groningen, maar
online is er veel mogelijk!

Meer informatie

Samen zorgaanbod ontwikkelen,
op maat voor jouw clienten?

Meer informatie

Lees de verhalen van vrouwen

en de nieuwste blogs!

Meer informatie

Coaching voor vrouwen

Zeker Leven! Voor vrouwen die willen gaan voor

meer zelfacceptatie, vrijheid en daadkracht!

Vrouwzeker Academy

In de Academy kan je online het E-Learning programma

‘Leven met lef en zelfvertrouwen!’ volgen.

Ontwikkeling zorgaanbod

 Een stevige basis voor jouw bedrijf.

Ontwikkeling van kwalitatief goed en flexibel zorgaanbod.

‘We hebben Sarah gevraagd een training te ontwikkelen voor vrouwen ter bevordering van eigen regie. De samenwerking was erg fijn.
Sarah heeft mooie ideeen, is creatief, productief en wist precies waar deze vrouwen behoefte aan hadden. Samen hebben we een mooi programma ontwikkeld,
Samen vooruit!’ 
Teamleider VluchtelingenWerk 

sarah website (7 van 77) - kopie

Sarah Niessink

Coach, adviseur en oprichtster van Vrouwzeker en Vrouw&Events.

Zeker Leven betekent niet dat je altijd vol zelfvertrouwen bent. Het is het leven durven leven dichtbij jezelf en anderen, mét alle rauwe randjes. Het gaat om het vinden van de juiste balans in het omgaan met tegenslagen, onzekerheid en verdriet, maar ook vanuit vrijheid en daadkracht leven!

Al bijna 20 jaar werk ik met vrouwen, het is een rode draad geworden in mijn leven en het heeft echt mijn hart. Wat alle vrouwen, en ook mannen overigens, gemeen hadden was een verminderd zelfvertrouwen. Vanuit deze ervaring en verschillende methoden, heb ik een methodiek ontwikkeld. Lees hieronder meer over mijn methodiek.

Misschien ervaar je in je werk/ thuis/ in relaties onzekerheid, weet je niet zo goed wat je wilt, heb je moeite om keuzes te maken, houdt de mening van anderen je veel bezig, ben je kritisch naar jezelf of ben je gespannen? Bel of kom gerust een keer langs om vrijblijvend kennis te maken.

Lees meer over mij

Plan hier een vrijblijvend kennismakingsgesprek

Zeker en écht Leven methodiek

Vanuit zelfLiefde

Jezelf onvoorwaardelijk liefhebben, een goede zelfwaardering, is dé basis om jezelf verder op te ontwikkelen. Als je je zelfwaardering laat afhangen van wat je doet, dan kent het hoogte- en dieptepunten, je bent nu eenmaal niet perfect. Deze emotionele schommelingen kunnen erg vermoeiend zijn en kan onzekerheid geven. Het is de kunst jezelf oké te vinden, goed zoals je bent, met al je mooie en minder mooie momenten.

Leren

Om met meer zelfvertrouwen je leven te leven is het nodig te groeien in een aantal vaardigheden. Vergeet niet, dat we veel meer kunnen leren dan we vaak denken! Afhankelijk van wat jij nodig hebt gaan we aan de slag met diverse thema’s: authentiek keuzes maken, communiceren, visievormen en mindset. De combinatie van een goede zelfwaardering en je scala aan vaardigheden vergroten maakt dat je meer zelfvertrouwen hebt.

mét Lef

Om echt te gaan doen wat je hebt geleerd is een portie lef nodig. Dit betekent dat je stap voor stap buiten je comfortzone zal gaan. Allereerst zal dit wat ongemakkelijk voelen. Je zult merken hoe vaker je iets doet, des te makkelijker het wordt. Totdat je op een punt komt dat het een automatisme wordt. Om dit proces makkelijker te maken ga je ontdekken hoe jij jezelf kan steunen en aanmoedingen én wat de winst is wanneer je anderen dit ook laat doen.

Ervaringen

‘Sarah heeft voor mij de woorden ‘coach’ en ‘therapeut’ een hele andere dimensie gegeven! Sarah is voor mij een waardevolle coach en echt sterk in het ontwikkelen van liefde voor jezelf. Ze staat op een gelijkwaardige én professionele manier naast je. Ze werkt vanuit haar hart en deelt ook veel van haar kennis. Sarah gaf me de tijd die ik nodig had, durfde kritische vragen op een liefdevolle manier te stellen en keek naar wie ik écht was.’

Cliënt Vrouwzeker

‘Door de ontwikkeling van het weekprogramma kwam er niet alleen rust in de tent, maar ontwikkelden vrouwen zich nog sneller! Vrouwen worden nu niet alleen individueel begeleid maar ook groepsgewijs, met thema’s specifiek voor onze doelgroep. ‘

 

Opvangvoorziening voor vrouwen

‘Bij Sarah voelde ik me gelijk op mij gemak, iets wat niet alijd vanzelfsprekend is voor mij. Ze heeft een duidelijke passie voor coachen en dat merk je in alles. Sarah is sensitief én doortastend, deze combinatie maakte dat Sarah een fijne coach was voor mij. Ik kon haar niet voor de gek houden en dit was heel goed voor mij. Sarah is heel laagdrempelig. Het fijne vond ik de mix tussen praktische oefeningen, waardevolle gesprekken met een lach en een traan, maar ook een kijkje in de theoretische achtergrond.’

Cliënt Vrouwzeker

‘Er was een open en prettige sfeer tijdens de training. Het was bijzonder hoe er in korte tijd zo’n veilige groep ontstond. Doordat Sarah ook eigen ervaringen deelde ontstond er een sfeer van vertrouwen en verbinding.  Naast informatie was er veel ruimte om te oefenen. Het heeft mij echt een boost gegeven, ik kijk met meer waardering naar mijzelf, ik heb veel geleerd over regie nemen en ontwikkelen van visie. Een aanrader!

Deelnemers training persoonlijk leiderschap

GEEF JE GRATIS OP VOOR HET VROUWZEKER MAGAZINE!

Vul hieronder je naam en e-mailadres in om je op te geven!

    GRATIS MASTERCLASSLEVEN MET LEF EN ZELFVERTROUWEN!

    Wil jij steviger in je schoenen staan? Bekijk dan deze korte masterclass op jouw eigen moment! In een half uur tijd leer ik je welke 3 stappen ervoor nodig zijn om meer zelfacceptatie, vrijheid en daadkracht te krijgen!

    Door de site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

    Deze site is standaard ingesteld op 'cookies toestaan', om je de beste mogelijke blader ervaring te geven. Als je deze site blijft gebruiken zonder je cookie instellingen te wijzigen, of als je klikt op 'Accepteren' in de balk onderaan de pagina, dan geef je toestemming voor het gebruik van Cookies.

    Sluiten