Linda vertelt…
De belangrijkste aanleiding om Vrouwzeker in te schakelen was dat ik vanuit mijn nieuwe functie assertiever wilde worden en mijn rol als teamcoach meer moest pakken. Maar daarnaast speelde er nog veel meer; ik had vaak last van paniekaanvallen, voelde me vaak somber en wist ik niet zo goed wat ik met mijn loopbaan aan moest. Vanwege mijn eerste hulpvraag, ging ik er vanuit dat ik van Sarah allerlei tools aangereikt zou krijgen om assertiever te worden, maar in plaats daarvan kwam ik er binnen twee gesprekken er al achter dat mijn functie eigenlijk helemaal niet goed bij me paste en dat ik me helemaal niet op mijn gemak voelde in mijn nieuwe rol en nog veel meer…
Diep van binnen wist ik wel dat deze rol niet goed bij mij paste, maar ik dacht dat ik dit moest doen en dat er geen weg meer terug was. Ik heb de stoute schoenen aangetrokken en heb hierover met mijn manager gesproken. Gelukkig pakte zij dit heel goed op en kon ik terug naar mijn oude functie. Ik kreeg hier hele positieve reacties op vanuit mijn collega’s en managers.
Gaandeweg leerde ik steeds meer naar mijzelf luisteren en leerde ik ontdekken waarom ik zo vaak over mijn eigen grens heen ga. Ik heb in de afgelopen periode veel nieuwe dingen over mezelf ontdekt en kwam ik erachter dat ik zelfs in mijn huwelijk mijn grenzen onvoldoende kon of durfde aan te geven. Hier zijn we ook mee aan de slag gegaan. Mijn man is ook een paar keer mee geweest om over het onderwerp seksualiteit te praten. In hele korte tijd hebben we hier hele mooi positieve stappen in kunnen zetten!
Wat ik het meest heb geleerd is om dichtbij mijzelf te blijven, zelf de regie te pakken en ook soms risico’s aan te gaan. Dat is een enorme verrijking voor mijn leven. Ik hoef niet passief toe te kijken hoe mijn leven aan mij voorbijgaat, maar ik kan en mag zelf opstaan, ik mag authentiek zijn en ik mag mijn eigen keuzes maken. Wat ik krachtig vind aan de gesprekken met Sarah is dat zij o.a. in staat is mijn worstelingen en hulpvragen goed te analyseren. Tijdens de gesprekken kwamen veel meer onderwerpen aan de orde dan ik van tevoren had gedacht, begon ik de samenhang te zien. Daardoor heb ik voor mijn gevoel ook meer resultaat bereikt. Doordat ik bepaalde gedragspatronen kan herkennen, kan ik nu sneller ingrijpen wanneer ik terugval in oude patronen en gewoontes.
* Linda deelt met jou haar verhaal, onder een fictieve naam, omdat ze graag wil laten zien dat je niet de enige bent die hiermee worstelt én dat er mogelijkheden zijn om hier positief in te veranderen!
