Blog

Hoi!

Ik ben Anne. Ik ben 32 jaar, een levenslustig persoon, getrouwd met een lieve man, moeder van twee prachtige meiden, social worker in de GGZ en gepassioneerd kerkelijk werker in mijn vrije tijd.

Voor mekaar toch zou je zeggen? ?

Toen ik bij Sarah aan de bel trok was het voor mij de 4^e keer in mijn leven dat ik hulp zocht bij een professional. Eerder zocht ik hulp om een eetstoornis te overwinnen, te leren omgaan met een overspannen werksituatie, om staande te kunnen blijven met een echtgenoot met psychische problemen en bij een worsteling met mijn diagnose ADD.

Eerlijk gezegd dacht ik dat ik ‘er nu wel was’. Maar nee. Blijkbaar is het leven niet zo in ijzer gegoten.

Het feit dat ik zelf hulpverlener ben, gaf mij best wat schaamte om hulp te zoeken. Kon ik mijzelf niet gewoon helpen uit dit dal te komen? Ook het feit dat ik een gezegend mens ben, hield me eigenlijk een beetje tegen en versterkte het stemmetje in mij dat ik me niet zo moet aanstellen. Tegelijk hielp mijn werk me er wel mee dat ik juist het belang en de waarde van coaching inzie. Ik zat zo in de kramp dat ik echt even de blik van een ander nodig had om hieruit te komen.

Onzekerheid is bij mij altijd de onderliggende factor geweest. Bij elke nieuwe situatie dook dit weer op. Zo ook nu na een baanwissel. Zelftwijfel en gepieker drukte me erg terneer, ik was er down en depri van. En tegelijkertijd kwaad omdat dit de zoveelste keer was dat de onzekerheid me het leven zuur maakte. Ik wilde er nu voor eens en voor altijd mee afrekenen! Ik ben strijdlustig de e-coaching gaan volgen bij Sarah. Ik volgde het E-Learning programma, boordevol video’s en opdrachten, en ik had online coachgesprekken met Sarah.

Ik ben hoogsensitief, perfectionistisch en chaotisch tegelijk. Wat ik doe wil ik met aandacht en voor 100% goeddoen. Uit liefde voor de mensen om me heen en voor God en voor mezelf. Of ik nou iets schoonmaak, iets met m’n kinderen doe of voor m’n werk. Als ik ruimte heb om dit goed te doen word ik daar zo gelukkig van! Ik hou er daarnaast erg van om mijn hart te volgen, gehoor te geven aan ingevingen die ik krijg. Tegelijk moet ik het doen met de realiteit: praktisch kom ik gewoon tijd te kort om alles perfect te doen. En alles wat ik wil doen past nooit in mijn agenda. Als ik hiermee door blijf gaan, dan slaat mijn hoofd op hol en maak ik kans op een burn out. Dit realiseerde ik me wel. En daarbij: ik ben mens. Geen perfect wezen. Ook al doe ik mijn best, soms loopt het gewoon in de soep. Maar dit besef probeerde ik zo ver mogelijk weg te stoppen. Telkens als ik een fout maakte had ik daar verdriet van, omdat ik het idee had dat ik daarmee mijn medemens of God tekortdeed. En dat wilde ik helemaal niet! Dus ik deed alles om mijn fouten weer te fiksen.

Wat vooral ook speelde, was de angst om te falen en de angst om helemaal eerlijk te zijn. Ik was zo bang om mensen voor het hoofd te stoten dat ik enkel al het positieve benoemde. Het negatieve dat in relaties of situaties of bij mezelf naar voren kwam, verborg ik of probeerde ik uit te wissen. Dit begon te schuren met mijn verlangen naar echt zijn. Ik wil steeds meer lijken op Jezus, en eerlijkheid is daarin heel belangrijk. Iedereen verdient de waarheid. De waarheid vertellen soms liefdevoller dan lief zijn! Rationeel geloof ik hierin, maar praktisch… ik durfde het gewoon niet! Nu sta ik nog te boek als een vriendelijk en liefdevol persoon, maar ten diepste heb ik een kritisch oog, dat weet ik van mezelf als perfectionist. Vinden mensen mij nog wel aardig als ik ook op dat vlak mijzelf ben? En gaan zij niet lelijk over Jezus denken als ze mij kritiek horen leveren? Ze weten immers dat ik op Hem probeer te lijken..

De e-coaching van Sarah heeft mij erg geholpen bij dit alles!

Zij heeft mij allereerst het belang van ‘keuzes maken’ weer even in laten zien. Dat ik kies voor de dingen die ik het belangrijkst vind. Dat die in ieder geval genoeg ruimte krijgen in mijn leven. Ik heb een prioriteitenlijstje gemaakt van wie en wat ik het allerbelangrijkste vind en wat minder belangrijk. Aan de hand daarvan ben ik mijn leven gaan her-inrichten. Van twee banen heb ik er één laten vallen, mijn baan in de horeca. En voor mijn kerkenwerk heb ik nu elke week een kinderopvangdag, zodat het niet allemaal meer op de avonden aan hoeft te komen.

Tijdens het traject met Sarah heeft angst voor eerlijkheid plaatsgemaakt voor moed en een eigen stijl hierin. Ik dacht altijd dat als je helemaal eerlijk bent, dat het dan altijd rot of bot overkomt. In dat dilemma zat ik! Maar Sarah liet me inzien dat je ook met milde woorden eerlijk kunt zijn. Je hoeft niet de waarheid in iemands gezicht te smijten. Ik mag de woorden kiezen die bij mij passen. Wat bevrijdend! Soms ervaar ik nu ongemak in gesprekken als ik eerlijk ben. Maar vaker merk ik het tegenovergestelde. Dat mensen het erg waarderen dat ik dingen eerlijk zeg!

Ook heeft Sarah me laten oefenen met falen. Dit vond ik helemaal niks! Ik ga toch niet bewust een steek laten vallen waarmee ik mogelijk een ander of God tekortdoe? Toch heeft het me veel gebracht. Ik merk nu dat ik niet alles meteen meer probeer op te lossen en goed te maken. Ik heb geleerd om de waarde in te zien van mijn BEDOELING. Als ik iets goed bedoel, maar het verkeerd uitpakt, dan hoef ik niet hard voor mezelf te zijn. Dan kan ik ervan balen, sorry zeggen, nadenken of ik er nog iets aan kan doen, maar zo niet, dan mag ik verder gaan. Hebben andere mensen een oordeel over mij vanwege mijn falen? Dan mag ik dat naast mij neerleggen i.p.v. slaafs proberen te fiksen. Ik heb naar eer en geweten mijn best gedaan. God weet dat. En zelfs als ik een lelijke fout maak, dan blijft Hij van mij houden. Dit inzicht heeft mij geholpen om met zoveel meer genade naar mezelf te kijken! En mij weer zoveel nieuws geleerd over Gods genade!

Ik mag doen waar ik goed in ben en waar mijn hart naar uitgaat. Voor mijn gevoel spreekt God door mijn hart heen. Als ik Zijn paadje volg, merk ik dat ik daarvoor gemaakt ben. Alles wat ik in mijn levensrugzak heb opgespaard komt op deze route van pas. Ik ben soms echt op het juiste moment op de juiste plek. Mooier kon ik het zelf niet verzinnen. Ook komen er dingen op mijn pad waarin ik echt iets kan betekenen. En soms lukken dingen ook niet. Dan lopen dingen anders. Maar van het volgen van de dag en van mijn hart verdwijnt de kramp. Het hóeft niet zo te lopen zoals ik in gedachten had. Ik mag het leven leven zoals het komt. Mijn hart volgen geeft mij zoveel vrede, vreugde en energie. En het grappige is dat niet alleen ik, maar ook mijn gezin en anderen daar profijt van hebben!

Als ik terugkijk, zie ik een stressvolle streber. Nu voel ik mij meer gewoon Anne. Ik zal nooit alles goed genoeg kunnen doen. Maar ik bén goed genoeg in Gods ogen. Dat geeft mij rust. Ik mag leven! Daar ben ik super dankbaar voor.

Anne deelt haar verhaal met jou om jou te inspireren. Misschien herken je stukken van haar verhaal en we hopen door dit verhaal met jou te delen, dat je hoop krijgt dat er verandering mogelijk is! Mocht je nieuwsgierig zijn naar wat ik voor je kan betekenen en wil je graag je situaties eens voorleggen. Plan dan een vrijblijvend kennismakinsgesprek van aan half uurtje!