Blog

Liesbeth vertelt…

“Hokjes, vakjes, we denken allemaal in hokjes en vakjes”. Dat is een liedje, misschien ken je het wel. Het afgelopen jaar heeft deze ‘hokjes, vakjes’ gedachte mij tot een inzicht gebracht. Het coaching-traject bij Vrouwzeker bracht mij tot het inzicht dat ik heel goed was in aanpassen. Om het symbolisch te maken: ik deed (onbewust) mijn uiterste best om in ieders hokje of vakje te passen om steeds aansluiting met anderen te zoeken. Helaas met als gevolg dat ik regelmatig in de war was: gevoelens, gedachten…. alles door elkaar. Ik legde de regie neer bij de mensen om me heen. Ik wilde ‘erbij’ horen. Door de gesprekken met Sarah, kwam ik tot dat inzicht. Zij stelde mij verschillende vragen: ze vroeg naar mijn visie, gevoelens, gedachten, eigenschappen. Dit was soms ingewikkeld, maar heeft uiteindelijk voor rust gezorgd.

Ik kan nu zeggen dat ik me nog nooit zo heb gevoeld als nu. Ik voel me heel, ik voel me ‘oké’.

Een voorbeeld hierbij is dat ik me nogal eens druk kan maken over hoe ik over ben gekomen op een ander. Ik heb dan een gedachte als; ‘hmm heb ik niet te veel gezegd misschien?’. Eerder kon ik me daar dan slecht over voelen. Na de coaching van Sarah lukt het me bewust te zijn van deze gedachte, deze te checken bij mezelf en dan (meestal) in te zien dat ik misschien veel gezegd heb, maar dat dit bij mij past en dat is OKE!

Wat een vrijheid om te beseffen dat mijn ‘hokje’ goed genoeg is. Vanuit dit veilige hokje lukt het me nu om keuzes te maken die beter passen bij mij. Zo heb ik het afgelopen jaar nieuwe waardevolle vriendschappen mogen opbouwen, heb ik andere relaties (met pijn) afgesloten, staat er een verhuizing op de planning én een nieuwe baan. Makkelijk is het zeker niet, maar die emoties die daarbij komen kijken mogen er nu zijn. Sarah leerde me tools om hiermee om te gaan. Hierdoor kan ik nu in vertrouwen verder. Want, deze zal ik nooit vergeten: “Je kan pas gelukkig met jezelf zijn als je ook ongelukkig met jezelf kan zijn.”

Wil jij ook, net zoals Liesbeth, onderzoeken of coaching jou zou kunnen helpen? Plan dan gerust een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dit duurt maximaal een half uurtje en kan telefonisch of via videobellen plaatsvinden.

Groet, Sarah

Comments (0)

Post a Comment

Door de site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

Deze site is standaard ingesteld op 'cookies toestaan', om je de beste mogelijke blader ervaring te geven. Als je deze site blijft gebruiken zonder je cookie instellingen te wijzigen, of als je klikt op 'Accepteren' in de balk onderaan de pagina, dan geef je toestemming voor het gebruik van Cookies.

Sluiten