Roos vertelt….
Tijdens het laatste jaar van mijn studie liep ik tegen een aantal dingen aan. De studie die ik deed vond ik niet leuk en ik wist niet wat ik met mijn toekomst wilde. Alleen al de gedachte dat ik bijna moest gaan werken veroorzaakte een hoop stress. Dit kwam omdat ik erg onzeker was en aldoor bezig was met de wat anderen over mij zouden vinden. Dit maakt dat ik me gespannen en faalangstig voel. Ook wist ik naar mijn idee niet goed wie ik was en wat mijn kwaliteiten waren, waardoor mijn negatieve gedachten werden bevestigd.
In deze periode nam ik mij voor om naar een psycholoog of praktijkondersteuner te gaan, maar tijdens Vrouw&Event won ik een sessie met Sarah. Tijdens dit gesprek kwam ik erachter dat de methode van Vrouwzeker perfect aansloot bij wat ik zocht. We hebben onlangs na 10 sessies afgesloten en ik heb veel geleerd. Zo weet ik nu dat ik mijzelf vaak aan de zijlijn van het leven zette. Ik vond het spannend en kwam daardoor moeilijk in actie. Sarah leerde mij om kleine stapjes te zetten, ervaring op te doen. Op die manier geef ik mezelf de kans om erachter te komen wat ik leuk vind en waar ik goed in ben. Ook heb ik geleerd om mijn negatieve gedachtes niet al te serieus te nemen, maar in plaats daarvan ze soms even te parkeren en weer verder te gaan met waar ik me op wil richten. Sarah heeft mij een aantal inzichten gegeven waardoor ik nu relaxter in het leven sta. Door mijn angst te omarmen is mijn zelfvertrouwen gegroeid en ga ik de uitdaging aan. Ik betrek niet meer alles op mijzelf, leef meer in het nu, ik heb de regie in handen en dat voelt geweldig!
Wil jij ook coaching? We kunnen een keer telefonisch of met een kop thee vrijblijvend kennismaken. Lees hier meer informatie over coaching.
